Можно ли пить дистиллированную воду польза и вред, опасности для человека

Метод для ленивых

Одним из великих чудес матушки-природы является возможность самоочищения. Вода, испарившаяся под воздействием солнечных лучей, собирается в облаках, откуда и выпадает вновь в виде дождя, который уже очистился от вредных примесей после преобразования в парообразное состояние и обратно. Всё, что нужно, чтобы получить дистиллят таким образом – подставить миску под крупные капли кристально чистой воды, падающей с небес во время дождя.

А если на улице лежит снег, можно поместить его в кастрюльку и растопить при комнатной температуре – получится та же дистиллированная вода. Естественно, этот метод актуален при условии, что снег лежал где-нибудь в лесу или хотя бы в деревне, на экологически чистой земле, а не на магистрали шумного и загазованного города. Конечно, запастись впрок большим объёмом жидкости таким образом не получится, но для утоления жажды (а при удачном раскладе и для приготовления пищи) полученной воды будет вполне достаточно.

Заключение

Какую жидкость пить – каждый решает самостоятельно. Можно и дальше употреблять водопроводную воду или пакетированный псевдо-сок, превращая свой организм в свалку токсинов и пестицидов, а можно потратить немного времени, чтобы получить чистую воду, лишённую вредных примесей. Да, её химический состав будет чуточку беднее родниковой воды, правда, она уже и в природе-то практически не существует – человек собственными руками уничтожил этот природный дар, загрязняя землю химикатами. Впрочем, эту небольшую дисгармонию солей сложно ощутить, поскольку она с лихвой восполняется правильным питанием и растительной пищей. Зато очищенная от вредных компонентов жидкость не принесет организму ненужных хворей, сохранит работу органов и систем, поможет очиститься от токсинов и шлаков.

Такие понятия как правильное питание и здоровый образ жизни бессмысленны при отсутствии безопасной и чистой воды. Можно сколько угодно высчитывать баланс микроэлементов в рационе, соблюдать диеты и скрупулезно следить за состоянием здоровья, но если при этом пить воду из-под крана, все будет бессмысленно – организм рано или поздно даст сбой. Беспокоясь о качестве воды сегодня, завтра не придется думать о том, как излечиться от недугов!

Можно ли пить дистиллированную воду польза и вред, опасности для человека

Аргументы «За»

Дистиллированная вода является самой чистой на земле жидкостью, которую только можно вообразить. Да, она не содержит минеральных веществ, однако токсинов, шлаков и прочих убийственных для человека компонентов в ней тоже не встретишь. И если нельзя пить дистиллят, что тогда можно?

  1. Химический состав водопроводной воды в современном городе может включать всю таблицу Менделеева, причём далеко не в самых полезных сочетаниях.
  2. Колодцы и родники, которые ещё несколько десятилетий назад могли обеспечить кристально чистой жидкостью, пригодной для питья, сегодня безнадежно испорчены пестицидами, гербицидами и другими ядами, которые «подарило» земле сельское хозяйство.
  3. Бутилированная якобы питьевая вода ничуть не менее опасна, чем её водопроводный прообраз – согласно данным независимых исследований, в её также присутствуют бактерии, металлы и органические примеси, которые к тому же в некоторых случаях дополняются фармпрепаратами.
  4. Про магазинные соки и напитки даже говорить не стоит: их состав пестрит красителями, консервантами, сахарами и прочими пагубными для здоровья компонентами. Взять, к примеру, столь любимую подростками «Кока-Колу»: ортофосфорная кислота, входящая в её состав, широко применяется в стоматологии для снятия эмали с зубов. И её предлагают пить?
  5. Свежевыжатые соки, несомненно, крайне полезны, вот только пить их в большом количестве не рекомендуется, поскольку это может отразиться на кислотности в ЖКТ. Да и приготовить обед, используя фреш, едва ли получится.

Так что вопрос о том, можно ли пить дистиллированную воду

, стоит отнести к разряду риторических: очищенную от примесей и посторонних компонентов жидкость использовать для питья не только можно, но и нужно. Она помогает растворять и выводить токсины, которые годами копятся в организме представителя современного общества, не оставляя при этом ни малейшего осадка в виде неорганического песка в почках. Кроме того, отсутствие минералов обеспечивает мягкость дистиллята, которая способствует лучшей работе желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы. Чтобы убедиться в её целебных свойствах наглядно, достаточно вымыть дистиллированной водой волосы – такого блеска и податливости сложно добиться даже умелому парикмахеру.

Что касается специфического вкуса дистиллированной воды, который многим кажется неприятным, это не более чем субъективное заблуждение. Вода, лишённая примесей, вообще не имеет никакого вкуса – те или иные нотки привносили минералы и другие элементы, а, лишившись их, жидкость потеряла какие бы то ни было оттенки вкуса. Поэтому всё, что кажется неприятным при питье дистиллята – не более чем непривычные ощущения от чистоты воды. А приготовив с её помощью блюда, можно, наконец, насладиться истинным вкусом самих продуктов, не замутненным примесями непонятного происхождения.

В чем разница между дистиллированной и кипяченной водой?

Дистиллированная вода получается путем нагрева обычной воды и сбора пара после его конденсации. Иначе такую воду называют «очищенная конденсированная жидкость».

Все мы знаем о пользе питьевой воды. Но что насчет дистиллированной? Она так же полезна?

Ее, безусловно, можно пить. Она отлично подойдет тем, кому необходима очень чистая вода, например, онкологическим больным или пациентам с серьезными инфекциями и вирусами.

Однако специалисты не советую делать ее основным источником жидкости, так как она не содержит минералы.

Если Вы часто пьете дистиллированную воду, Вам необходимы другие источники полезных минералов, например, продукты питания, богатые кальцием и магнием, или пищевые добавки с фтором. Последние часто рекомендуются детям, которые не получают достаточно фтора из питьевой воды.

Популярные статьи  Змеевик для печи способы подключения, разновидности, принцип работы Видео

Дистиллированная вода подходит тем, кому приходится тщательно избегать потребления вредных веществ, или тем, кто живет в районах, где обычная вода недостаточно чистая.

В чем заключается полезность дистиллированной воды?

Безвредна ли дистиллированная вода, что говорят эксперты? Если отталкиваться от мнения зарубежных экспертов, можно сделать следующий вывод: пить такую жидкость можно, но в умеренных количествах. Она не должна стать постоянным питьевым источником. Но если колодезная или водопроводная вода очень некачественная, дистиллят – лучший вариант. В такой воде содержится мало полезных микроэлементов. В основном ее применяют в технических целях. Но многие люди предпочитают пить именно ее, ведь она наделена следующими преимуществами:

  • Быстро утоляет жажду и участвует в процессах метаболизма.
  • Если жидкость талая, дождевая, роса или снег, она ничем не отличается от водных источников природного происхождения. А это значит, что ее употребление абсолютно безопасно.
  • Может «выступать» в качестве детоксиканта, очищает организм и улучшает работу выделительной системы.
  • Обеспечивает водный баланс внутри клеток (при ежедневном употреблении).
  • Улучшает работу всех систем организма человека, если употреблять одновременно с пищей.
  • Без вкуса и запаха, поэтому отлично подходит для потребителей с чувствительным обонянием, тех, кому не нравится пить воду с привкусом и запахом.
  • Можно принимать в процессе лечения и с целью профилактики заболеваний – в жидкости содержится много полезных веществ.
  • Способствует разгрузке функционирования почек.
  • Повышает иммунную систему.
  • Блокирует проникновение аллергенов в кровь.
  • Помогает в борьбе с лишними килограммами.
  • Рекомендуется людям, у которых наблюдается отложение солей в почках и печени.
  • Улучшает чувствительность вкусовых рецепторов.
  • Рекомендуется принимать страдающим запорами.

В чем отличие дистиллированной воды от обычной?

Во-первых, кипяченая и дистиллированная вода — разные вещи. Кипяченую воду получить достаточно просто — надо всего лишь вскипятить чайник. Дистиллированную воду получают перегонкой в специальных аппаратах -дистилляторах. Общее у кипяченой и дистиллированной воды то, что обе совершенно свободны от минералов.

Если пить кипяченую воду многие из нас привыкли с детства, то дистиллированную воду ввел в обиход не кто иной, как Пол Брэгг. По словам этого специалиста, обнаружившего море чудес в таком процессе, как голодание, вся прелесть дистиллированной воды состоит как раз в полном отсутствии минералов, которые якобы наносят непоправимый вред нашим почкам. Увы, серьезные ученые обнаружили у дистиллята, помимо этого весьма сомнительного достоинства, огромную кучу недостатков.

Так, было достоверно установлено, что, чем мягче вода в той или иной местности, то есть, чем меньше в ней микроэлементов и минеральных солей, тем выше риск возникновения у людей сердечно-сосудистых заболеваний, главным образом ишемической болезни сердца и артериальной гипертонии. Специалисты пришли к выводу, что и заболеваемость кариесом тоже во многом обусловливается низкой концентрацией микроэлементов и минеральных веществ в воде, в особенности калия, кальция, магния, лития и фтора.

Кстати, Брэгг не был уж так неправ — жесткая, то есть, сверх меры обогащенная минералами (в основном натрием) вода точно так же непригодна для питья, как и мягкая. Ему просто не стоило бросаться из одной крайности в другую.

Сфера применения дистиллированной воды

Зачем нужна дистиллированная вода? Отраслей, в которых применяется такая жидкость, много, в том числе ее используют в науке и технике. Наиболее часто ее применяют в автомобильных аккумуляторах, стеклоочистителях, системах отопления и охлаждения, увлажнителях воздуха. Для чего нужна в быту дтстилированная вода? Если говорить о быте, часто такой жидкостью заливают аквариумы, ею поливают растения, используют в современных утюгах, потомку что она не способствует образованию накипи. Кроме этого применяется дстиллированная вода для инъекций – ею разводят растворы для инъекций и вливают в небулайзеры.

Используют дистиллированную воду и в фотопечати, ею разбавляют химические реактивы. Также в цветной фотопечати. В производстве она находит примене6ние при осуществлении технологических процессов. Очищенная жидкость помогает получать изделия высокого качества, с длительным эксплуатационным сроком. Ею также разводят порошковые краски, на ее основе выпускают различные составы.

Основные особенности

По поводу вреда и полезности такой жидкости до сих пор не утихают споры. Ученым пока не удалось прийти к единому мнению. Во многом невозможность установить истину связана со стереотипным мышлением, которое, к сожалению, не чуждо для большинства. Далеко не каждый человек воспринимает значение слова «дистиллят» в верном ключе.

На самом деле ничего сложного процесс очистки не предусматривает. При его проведении вещество разделяется на отдельные компоненты. Для примера стоит вспомнить обычный процесс кипячения любого водного раствора. Везде, куда попадает пар (на крышке чайника, стене, находящихся рядом предметах) образуются небольшие капли. Они и являются ответом на вопрос: дистиллированная вода, это какая.

Можно ли пить дистиллированную воду польза и вред, опасности для человека

Выражаясь простым языком — конденсат, уровень чистоты которого зависит от температурного режима выпаривания и количеств примесей. Изготавливают такую чистую жидкость с помощью специальных аквадистилляторов. Но в домашних условиях никакие сложные приборы и установки не потребуются.

В природных условиях дистилляция происходит естественным образом. Так, влага после дождя испаряется и поднимается. Мельчайшие капельки воды собираются в облака и постепенно увеличиваются в размере и массе. Спустя некоторое время эта вода падает обратно на землю в виде атмосферных осадков.

Конечно, с развитием человеческой деятельности рассчитывать на идеальную чистоту дистиллята уже не приходится. Из-за загрязнения окружающей среды в него попадают посторонние элементы (обычно азотная и серная кислоты).

Что будет, если пить дистиллированную воду постоянно?

Если Вы будете пить ее постоянно, при этом не употребляя достаточное количество минеральных солей. Попав в организм, она разжижает кровь, понижает ее соленость. А организму для нормальной работы нужен строго фиксированный уровень минеральных веществ в крови. Нарушение этого баланса опасно. Так что вся дистиллированная вода будет немедленно выводиться из организма почками и потовыми железами. Но они не могут выводить только воду. Они выведут еще часть солей. Концентрация солей в поте и моче при этом будет совсем небольшой, так что минеральный состав крови восстановится, но ценой потери важных минералов. Потеря минералов приведет к снижению давления, вялости, а в случае длительного дефицита, к разрушению костей, проблемам в работе мозга и сердечно-сосудистой системы.

Популярные статьи  Консультация

Так что один раз выпить такую воду можно, но постоянно пить не следует.

(читать дальше…) :: (в начало статьи)

 1   2 

:: Поиск

 

К сожалению в статьях периодически встречаются ошибки, они исправляются, статьи дополняются, развиваются, готовятся новые. Подпишитесь, на новости, чтобы быть в курсе.

Если что-то непонятно, обязательно спросите!Задать вопрос. Обсуждение статьи.

Еще статьи

Почему пригорает картошка? Как пожарить картофель без пригара? Подгора…
Оказывается, пожарить картошку так, чтобы она не пригорела, но была золотистого …

Можно ли пить соленую морскую, океанскую воду…
Если нет питьевой воды, можно ли пить морскую. Не убьет ли соленая вода?…

Бочка стальная, железная, металлическая. Продается. Покупаем, купим, п…
Железная бочка — выбор, защита от ржавчины, коррозии. Как купить и продлить срок…

Приготовление кваса из крапивы и свеклы. Ингредиенты, состав. Кулинарн…
Как приготовить свекольно-крапивный квас. Личный практический опыт. Совет. Подро…

Морковь — сорта, место посадки. Нантская, Ленка, Лосиноостровская, Вит…
Как выбрать сорт моркови, где посадить. Сравнение сортов, свойства, особенности…

Приготовим салат из крапивы и лопуха (репейника). Ингредиенты, состав,…
Приготовление салата из крапивы и лопуха. Личный опыт кулинарии. Совет. Подробна…

Как покрасить мебель с лакировкой. Стол, гардероб, полки…
Есть старая лакированная (полированная) мебель серьезно исцарапана, лакировка по…

Вязание. Ажурное ассорти. Рисунки. Схемы узоров…
Как вывязать следующие узоры: Ажурное ассорти. Подробная инструкция с пояснениям…

Альтернативные применения дистиллята

Помимо употребления в пищу, дистиллированная вода имеет множество применений – она очень пригодится в быту. Дистиллят не будет лишним в следующих случаях:

  • Уход за автомобилем. Дистиллированную воду используют для разбавления концентрированного антифриза. Также она пригодится для корректной работы аккумулятора и стеклоомывателей;
  • Работа бытовой техники. Применение дистиллята для заправки пароочистителей, утюгов и увлажнителей воздуха увеличивает срок их эксплуатации, так как внутри аппаратов больше не скапливаются накипь и известковый налёт. Дистиллированная вода отличается мягкостью, а потому её часто используют в технических целях;
  • Уход за измерительными приборами. Абсолютно чистая дистиллированная вода подходит для этих целей лучше всего, так как она не вступает в химические реакции и не вредит хрупким элементам устройства. 

У людей с сахарным диабетом строгая диета?

Этот миф родился из устаревших советов для диабетиков и устаревших правил питания. В конце концов, каждому нужно определенное количество энергии, которое мы можем использовать для повседневной работы и сохранения здоровья. Как вы представляете себе человека с диабетом и почти без еды? Это просто невозможно.

Что касается диабета, строгость диеты отражается на мониторинге гликемического индекса. Быстро усваиваемые продукты с высоким содержанием углеводов имеют высокий гликемический индекс, что приводит к быстрому и высокому повышению уровня сахара в крови.

Гликемический индекс

Не нужно спешить с диагностикой диабета. Внезапное и резкое изменение привычек питания может вызвать шок для организма, поэтому результат будет недолгим и может привести к недомоганию. Людям, страдающим сахарным диабетом, необходимо понимать, что диета в данном случае – это не краткосрочная диета, а образ жизни. 

Однако многие пациенты игнорируют этот аспект и начинают соблюдать довольно строгие диеты, не вникая в отношение к своему телу и еде. Это в конечном итоге приводит не только к неблагоприятным последствиям для здоровья, но и к возникновению психологических проблем. 

Чтобы избежать этих последствий, желательно не торопиться и спокойно подумать, как болезнь изменит вашу жизнь и как вам нужно будет питаться в будущем. Вам необходимо оценить не только свои увлечения и уже сложившиеся привычки, но и такие аспекты, как питание всей семьи, покупка еды и многое другое.

Первый шаг к изменению рациона и улучшению самочувствия – это изменение отношения к еде. Это напрямую связано с вашим здоровьем, поэтому, прежде чем вы начнете что-то менять, необходимо принять твердое решение о том, почему вы этого хотите, и оценить, какие преимущества будет получены. 

Другими словами, нужно контролировать голод и чувство сытости без постоянного разочарования и научиться получать удовольствие от еды. Конечно, некоторых продуктов диабетикам следует избегать, но им можно найти отличные аналоги: например, выпить чаю вместо горячего шоколада или заменить лимонад на низкокалорийный напиток с меньшим содержанием сахара. 

Все изменения могут показаться довольно сложными, но изменение диеты на правильную будет постепенным (это может занять 2-3 года), так что на самом деле это не так сложно.

Способ получения

Для того, чтобы произвести абсолютно чистую воду в домашних условиях, необходимо воспользоваться емкостью с небольшим количеством воды; другой тарой, меньшей по размеру, для полученной жидкости и крышкой для кастрюли. Первым делом нужно поместить меньшую емкость в кастрюлю с водой, чтобы тара плавала или встала на дно.

Далее воду нужно довести до кипения, накрыть крышкой (желательно ручкой вниз) и ждать, пока осевшие капли начнут стекать в меньшую тару по крышке. Происходит этот процесс из-за того, что жидкость при кипении образует пар, который, оседая на крышке, конденсируется в воду, но уже очищенную – как раз то, что и требуется.

Можно ли пить дистиллированную воду?

Можно ли пить дистиллированную воду польза и вред, опасности для человека

Употреблять дистиллированную воду можно, однако пить исключительно ее не стоит.

Дело в том, что процесс дистилляции эффективен при удалении не только вредных примесей, но и природных минералов, содержащихся в воде.

Хотя вода обычно не считается источником минералов, любой фактор, приводящий к снижению потребления основных питательных микроэлементов, может негативно повлиять на обмен веществ, пищеварение, состояние сердца и сосудов.

Популярные статьи  Установка вытяжки на кухне своими руками как надежно подключить и закрепить её

Проблемы появляются из-за нехватки минералов и изменения баланса электролитов, жидкости, минералов и уровня pH в организме. Оптимальный pH питьевой воды — от 7,0 до 8,0 , а в дистиллированной он составляет 5,4-6,6.

Для предотвращения дисбаланса электролитов, дистиллированную воду не стоит употреблять людям, болеющим раком, спортсменам, детям и младенцам.

В целом питьевая дистиллированная вода не представляет проблем в сочетании с другими источниками воды. В развитых странах большинство людей придерживаются разнообразного питания и поддерживают водный баланс с помощью различных питьевых источников.

Полезно ли пить?

Можно ли пить дистиллированную воду польза и вред, опасности для человекаМожно ли пить дистиллированную воду? По мнению специалистов – можно, но не нужно.

Это связано с тем, что после произведенной очистки, количество полезных веществ сведено к минимуму.

Данный продукт больше подходит в применении в качестве технического средства:

  • в химических испытаниях и обработки оборудования,
  • производства лекарств,
  • производства свинцовых аккумуляторов и др.

К тому же уровень PH в составе ниже нормы, что не позволяет поддерживать необходимый водный баланс.

есть ряд положительных моментов

  1. Она способствует быстрому утолению жажды.
  2. По составу схожа с природной водой – дождевой, роса, снег, талой и др.
  3. Ускоряет обменные процессы в организме, в том числе работу выделительной системы.
  4. В обогащенной минералами воде нет необходимости, в связи с тем, что полезные вещества  в составе напитка плохо усваиваются организмом. Восполнение недостающих микроэлементов в большей степени происходит за счет продуктов питания.
  5. После тщательной очистки у воды исчезают любые сторонние вкусовые характеристики и запах.

Чтобы определиться, пить или не пить очищенную воду, важно знать, какую пользу приносит ее употребление и какой вред

Рекомендации врачей

Дистиллированная вода – это чистая вода, получаемая путем кипячения и испарения растворенных минералов. Но мнения экспертов относительно того, полезная ли она для человека, расходятся.

Из-за повышенной кислотности некоторые ученые указывают на ее способность связывать минералы в организме для восстановления равновесие. Но вместе с минералами связываются также токсины, впоследствии выводимые из тела.

Баланс минералов в организме важен – при их дефиците развиваются судороги, спазмы. Но вода не должна быть основным источником минералов. Эти вещества необходимо получать в пищей. Почему? Для получения достаточного количества минералов из воды надо ежедневно выпить ее полную ванну!

Кроме того, минералы в воде находятся в неорганической (неживой) форме, что не всегда полезно. В этой форме организм человека может принимать только некоторые элементы, такие как натрий, хлор; большинство минералов предпочтительны в виде органических веществ, как они встречаются в тканях растений, животных.

Также врачи говорят, что, чем выше содержание минеральных веществ в воде, тем менее эффективно она переносит органические минералы в ткани. Интересно, что люди-долгожители из различных регионов мира (т.н. «blue zones») пьют воду с меньшим содержанием минералов, особенно с низким процентом кальция.

Поступление и выход воды из организма

Каждый день в наш организм вода поступает с напитками и пищей, а также определенное количество воды образуется при обмене веществ (например, при сжигании жиров). В среднем в организм человека ежедневно поступает около 1450–2800 мл воды:

  • напитки (550–1500 мл)
  • еда (700–1000 мл)
  • обмен веществ (300 мл).

И с помощью работы кожных покровов и легких, желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы ежедневно из организма человека выводится такой же объем воды (1450–2800 мл):

  • моча (500–1400 мл)
  • испарение кожными покровами (450–900 мл)
  • выдыхаемый воздух (350 мл)
  • стул (150 мл).

Однако, при изменении интенсивности работы организма (физических нагрузках, различных заболеваний) наше тело нуждается в большем объеме поступающей жидкости.

Сколько нужно пить ежедневно именно мне?

Для ответа на этот вопрос вам помогут «банальные» и общедоступные анализы — клинический анализ крови с определением гематокрита, общий анализ мочи с определением удельного веса.

Для более информативной оценки наличия жидкости в организме поможет проведение биоимпедансометрии — по итогам процедуры вы увидите сколько в вашем организме содержится жидкости, жировой массы и безжировой массы, включающей кости, мышцы и внутренние органы.

По результатам этих обследований врач сможет точно сказать есть ли необходимость в коррекции питьевого режима и не только.

Ядовита ли она?

В такой воде не содержится ядовитых, опасных и вредных веществ. Так что выпив стакан или два такой воды, Вы не только не отравитесь, но вообще ничего не почувствуете. На вкус она совершенно пресная, не имеющая никаких оттенков.

Вообще дистиллированную воду можно безопасно пить, если Вы одновременно с этим употребляете достаточное количество минеральных солей. Причем делать это надо одновременно с употреблением воды. Проблема в том, что искусственно создать нужный коктейль солей довольно сложно. Так что лучше пить просто родниковую воду, в ней сама природа уже собрала все нужные соли.

Что же все-таки такое дистиллированная вода?

В любой воде: дождевой, озерной, из-под водопроводного крана, и т.д. содержится огромное множество различных микроэлементов, примесей, и даже живых организмов. Именно от качества воды, ее очистки зависит здоровье и даже жизнь человека, и некоторые аспекты успешного производства. Дистиллированная вода – это вода с высоким уровнем очистки.

Это интересно: бытует мнение, что дистиллированную воду пить вредно, так как она разрушает клеточные связи, вымывает из организма полезные микроэлементы. Многие называют такую воду «мертвой». Однозначного ответа в интернете и других источниках так ли это, я не нашел. Может быть у вас получится?

Оцените статью
Максим Мальцев
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Можно ли пить дистиллированную воду польза и вред, опасности для человека
Труба гофрированная для канализации 50 мм